Ayda Çayı Türk Üniversiteleri Bilimsel Referanslar

Ayda Çayı - Türkiye Kaynaklı Bilimsel Referanslar

Bu ürünün içerdiği melisa, lavanta, papatya ve rezene; Türk üniversitelerinde yapılan araştırmalarda uyku kalitesini arttırıcı, stresi ve anksiyeteyi azaltıcı etkileriyle öne çıkmıştır. Özellikle lavanta ve papatya üzerinde yapılan çalışmalarda uyku kalitesinde iyileşme gözlemlenmiştir (İstanbul Üniversitesi, SDÜ, Artuklu Int. J. HEALTH Sci.).

1. İstanbul Üniversitesi. Lavanta ve papatya aromaterapisinin uyku kalitesi üzerine etkileri. Yüksek Lisans Tezi. İstanbul,2019.

2. SDÜ Sağlık Bilimleri Dergisi. Menopozda nonfarmakalojik uyku müdahaleleri: Sistematik derleme. 2022;13(1):45-53. (Papatya ve rezene özütleri için kanıtlar tartışılmıştır.)

3. Artuklu International Journal of Health Sciences. Klinik uyku yönetiminde aromaterapinin etkileri. 2023;3(2):87-96. ( Lavanta ve papatya uçucu yanlarının olumlu etkileri).

4. Kastamonu Sağlık Akademesi. COVID-19 döneminde bitkisel tedavilere ilgi. 2021;6(2):34-42.(Melisa, papatya, lavanta ve rezenenin uyku/anksiyetede yaygın kullanımı rapor edilmiştir.)

5. Bölgesel Etnobotanik Çalışma.Oğulotu (Melissa officinalis) ve geleneksel kullanımı. 2020.(Sinirsel ve uyku bozuklukları ve sindirim sistemi rahatsızlıklarında kullanılmıştır.)